二日連続で水泳に行ったら疲れてしまったRefeです。 みなさんは適度に運動していますでしょうか? 俺は週一回の水泳しに行くんですが、もっと運動したほうがいいのかなぁなんて思ったりします。 まぁ、働いてる人はそうそう運動に時間を取るのも難しいか…
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